Все мы тратим время на уход за собой. А хотите узнать, как запланировать косметические процедуры, чтобы они приносили лучший результат? Попробуйте вместе с нами составить график ухода в соответствии с лунным циклом!
Луна с давних времен является объектом наблюдения человека. Сегодня нам известно, что из-за гравитационных сил она влияет на моря и океаны, контролируя приливы и отливы. Исходя из этого, спутник может оказывать воздействие и на ту воду, что находится в организме человека, меняя его эмоциональное и физическое состояние. Это влияние не такое явное, чтобы мы строили всю свою жизнь вокруг этих фаз, но, например, планирование косметических процедур в соответствии с ними позволит усилить действие средств, улучшив конечный результат.
Луна, двигаясь вокруг Земли, отражает свет Солнца то одной, то другой половиной диска. Мы же видим всегда только одну сторону спутника, которая выглядит по-разному: сначала появляется тонкий серп, который нарастает до полнолуния, а после снова сокращается и исчезает. Эти четыре фазы имеют свое название: новолуние, первая четверть, полнолуние, последняя четверть.
В лунном календаре красоты чаще всего рассматривают два периода: растущую фазу (с новолуния до полнолуния) и убывающую (после полнолуния). Есть общие рекомендации, которые подойдут и для кожи и для волос. При растущей луне желательно проводить питательные и тонизирующие процедуры, при убывающей — глубокое очищение, избавление от лишних килограмм, нежелательных волос, огрубевшей кожи. В новолуние повышается болевой порог, поэтому на эти дни хорошо запланировать депиляцию или выщипывание бровей.
Уход за кожей лица по лунному календарю
При растущей луне запланируйте интенсивное питание кожи при помощи масок и кремов для лучшего усвоения активных полезных веществ.
При убывающей луне можно пользоваться пилингами и скрабами для обновления кожи, избавления от веснушек, пигментных пятен, акне.
Уход за кожей тела по лунному календарю
При растущей луне запланируйте массажи для тонизирования и общего оздоровления тела. Также хорошо делать питательные обертывания и маски, ванны с восстанавливающими маслами или морской солью.
При убывающей луне лучше проводить расслабляющие массажи, чтобы вывести лишнее из организма, снять напряжение. Также можно побаловать себя теплой ванной со средствами, снимающими стресс. Используйте скрабы и пилинги, чтобы избавиться от неровностей кожи, целлюлита, шрамов. Обертывания для похудения и избавления от лишних килограмм тоже лучше применять в этот период. Запланируйте депиляцию нежелательных волос на теле — новая растительность будет расти медленнее. Также в эту фазу хорошо принимать солнечные ванны, так как загар будет наименее опасен для здоровья.
Уход за кожей рук и ног по лунному календарю
При растущей луне проведите питательные маски для кожи рук и ног, можно вспомнить про парафинотерапию, спа-перчатки и спа-носки.
При убывающей луне хороший результат дает лечение грибка ногтей, удаление мозолей, отшелушивание огрубевшей кожи стоп при помощи скрабов или специальных средств.
Уход за волосами по лунному календарю
При растущей луне используйте питательные маски для волос, а также средства, стимулирующие их рост.
При убывающей луне проведите глубокое очищение кожи головы при помощи специальных пилингов и скрабов.
Про стрижку волос по лунному календарю мы уже писали в этой статье, в которой регулярно обновляются благоприятные даты.
Лунный календарь красоты на 2020 год
Кроме вышеизложенного, есть рекомендации на каждые лунные сутки. Для вашего удобства, мы составили краткий календарь для ухода за собой. Верить ему или нет — решать только вам. Но, возможно, благодаря этому, вы станете еще прекраснее, при этом не делая ничего особенного.
1 лунные сутки. Не рекомендуются косметологические процедуры.
2 лунные сутки. Хорошо начать пользоваться новыми средствами, обновить прическу. Рекомендуется уделить внимание полости рта, а также процедурам по очищению кожи. Не стоит проводить косметологические процедуры, татуаж, а также ходить в сауну.
3 лунные сутки. Рекомендуется посещение парикмахера, проведение сеансов массажа.
4 лунные сутки. Благоприятное время для массажа.
5 лунные сутки. Можно сделать окрашивание волос.
6 лунные сутки. Рекомендуется проводить косметологические процедуры, связанные с омоложением, делать чистку лица, окрашивать волосы. Нежелательно проводить депиляцию.
7 лунные сутки. Рекомендуется сделать стрижку, питательные маски для волос
8 лунные сутки. Хорошо проводить очищение организма, начинать курс косметологических процедур. Стрижка в этот день будет удачной, а массаж принесет много положительных эмоций.
9 лунные сутки. Не рекомендуется проводить глубокое очищение кожи, лучше провести SPA-процедуры или сходить в сауну. Также это хороший день для ухода за ногами.
10 лунные сутки. Рекомендуется посещение сауны и бани, проведение процедур с волосами.
11 лунные сутки. Рекомендуется сменить цвет волос, заняться интенсивным уходом за кожей рук и ног. Также можно сделать маски для лица.
12 лунные сутки. Рекомендуется провести глубокое увлажнение кожи.
13 лунные сутки. Сделайте полноценное очищение кожи, а также займитесь восстанавливающими процедурами. Стрижка волос в этот день будет удачной.
14 лунные сутки. Рекомендуется сделать чистку лица.
15 лунные сутки. Хорошо заняться моделированием бровей, наращиванием волос.
16 лунные сутки. Отличный день для эпиляции, чистки, пилинга кожи и глобальных косметических процедур. Также это хорошее время для маникюра.
17 лунные сутки. Рекомендуется обновить кончики волос.
18 лунные сутки. Отличное время для приема ванны, интенсивного очищения кожи, стрижки. Также можно сходить в баню, сделать массаж и обертывание.
19 лунные сутки. Рекомендуется поход в баню или сауну, проведение массажа.
20 лунные сутки. Отличное время для кардинальной смены облика, мягкого пилинга для лица. Неудачный период для удаления нежелательных волос.
21 лунные сутки. Рекомендуется сменить прическу, цвет волос.
22 лунные сутки. Можно подравнивать кончики волос, делать пирсинг.
23 лунные сутки. Рекомендуется стрижка волос, но от окрашивания лучше отказаться.
24 лунные сутки. Хорошее время для похода в сауну, стрижки, смены цвета волос в темные оттенки.
25 лунные сутки. Рекомендуется сделать уход за ногами, провести сеанс массажа. Окрашивание волос будет удачным.
26 лунные сутки. Отличный результат принесут процедуры, направленные на сохранение молодости и упругости кожи.
27 лунные сутки. Рекомендуется провести питательные и увлажняющие маски.
28 лунные сутки. Хороший день для очищения кожи, проведения маникюра. Не стоит делать окрашивание волос.
29 лунные сутки. Рекомендуется посетить сауну или баню, а также парикмахера.
30 лунные сутки. Отличный день для подравнивания кончиков короткой стрижки.
Январь
Растущая луна: 1-9, 26-31 января
Полнолуние: 10 января
Убывающая луна: 11-24 января
Новолуние: 25 января
Февраль
Растущая луна: 1-8, 24-29 февраля
Полнолуние: 9 февраля
Убывающая луна: 10-22 февраля
Новолуние: 23 февраля
Март
Растущая луна: 1-8, 25-31 марта
Полнолуние: 9 марта
Убывающая луна: 10-23 марта
Новолуние: 24 марта
Апрель
Растущая луна: 1-7, 24-30 апреля
Полнолуние: 8 апреля
Убывающая луна: 9-22 апреля
Новолуние: 23 апреля
Май
Растущая луна: 1-6, 23-31 мая
Полнолуние: 7 мая
Убывающая луна: 8-21 мая
Новолуние: 22 мая
Июнь
Растущая луна: 1-4, 22-30 июня
Полнолуние: 5 июня
Убывающая луна: 6- 20 июня
Новолуние: 21 июня
Июль
Растущая луна: 1-4, 21-31 июля
Полнолуние: 5 июля
Убывающая луна: 6-19 июля
Новолуние: 20 июля
Август
Растущая луна: 1-2, 20- 31 августа
Полнолуние: 3 августа
Убывающая луна: 4-18 августа
Новолуние: 19 августа
Сентябрь
Растущая луна: 1, 18-30 сентября
Полнолуние: 2 сентября
Убывающая луна: 3-16 сентября
Новолуние: 17 сентября
Октябрь
Растущая луна: 1, 17-30 октября
Полнолуние: 2, 31 октября
Убывающая луна: 3-15 октября
Новолуние: 16 октября
Ноябрь
Растущая луна: 16-29 ноября
Полнолуние: 30 ноября
Убывающая луна: 1-14 ноября
Новолуние: 15 ноября
Декабрь
Растущая луна: 15-29 декабря
Полнолуние: 30 декабря
Убывающая луна: 1-13, 31 декабря
Новолуние: 14 декабря