Длинные и ухоженные ногти делают пальцы изящнее и дают большой простор для маникюрных фантазий. Однако, у многих они часто ломаются, слоятся или просто не растут. В статье расскажем, что делать тем, кто хочет натуральную длину.
Навигация по статье:
Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?
Задача требует комплексного подхода:
-
питание
-
ванночки
-
массаж
-
вспомогательные средства
-
перчатки
1. Питание. Здоровые ногти начинаются с правильного питания. Убедись, что ты получаешь достаточное количество белка, железа, цинка и витаминов A, С и E. Включай в свой рацион фрукты, овощи, орехи, молочные продукты, рыбу и мясо.
2. Уход за ногтями. Правильно и регулярно подпиливай пластину и обрабатывай кутикулу. Подпиливать ногтевую пластину нужно в одном направлении и при этом использовать только качественные пилки.
Как правильно ухаживать за кутикулой смотри в нашей статье про обработку кутикул разных типов.
3. Ванночки. Самое популярное и простое средство для укрепления ноготков — это ванночки с добавлением различных ингредиентов, которые у всех есть дома под рукой или по крайней мере в ближайшем продуктовом магазине. Вот пара простых, но действенных рецептов:
С чесноком и апельсиновым соком
-
измельчи зубчик чеснока
-
добавь к нему полстакана апельсинового сока
-
продержи ногти в ванночке 10 мин
-
после процедуры нанеси увлажняющий крем или масло
С морской солью
-
разведи столовую ложку морской соли в стакане теплой воды (37-40°C)
-
продержи ногти в ванночке 15-20 мин
-
нанеси питательный крем или масло
4. Массаж. Массируй ногти, чтобы улучшить кровообращение у кутикулы и стимулировать рост пластины. Для процедуры используй масло для кутикулы. Отлично подойдет масло Dadi Oil от Famous Names — оно на 95% состоит из натуральных ингредиентов и очень приятно пахнет.
5. Вспомогательные средства. Используй средства с укрепляющими свойствами. Они помогут предотвратить ломкость и слоение.
Популярное средство, которое используют во многих салонах красоты — комплекс IBX System от Famous Names. В наборе 2 средства, которые нужно использовать в паре. Применяют IBX System с двумя целями: для укрепления, либо для защиты ногтевой пластины под гель-лак. Система избавляет от всевозможных дефектов, устраняет расслоение и трещины.
Отличным решением для укрепления пластины будет набор для восстановления ногтей от Masura. В наборе: деревянная пилочка для натуральных ногтей, восстановитель, лаковый топ и масло для кутикулы «Роза».
6. Перчатки. При уборке используй хозяйственные перчатки, а после контакта с водой — крем для рук. Большая баночка крема с дозатором от ARAVIA с маслом макадамии идеально подойдет для ежедневного ухода.
Как отрастить длинные ногти за неделю?
Ногти растут около 1 мм в неделю, поэтому отрастить длинные ногти всего за 7 дней вряд ли получится. Однако, за этот период мы можем постараться повлиять на рост и значительно укрепить их.
-
В самом начале недельного пути нанеси на ногти укрепляющее покрытие, например, умную эмаль «3 в одном». Средство помогает вернуть ногтевой пластине упругость, придает натуральный блеск и здоровый вид, а также помогает быстрее отрастить ноготки. Согласно инструкции, эмаль нужно наносить каждый день по 2-3 слоя.
-
Все 7 дней делай массаж кутикулы. Процедура будет максимально приятной, если ее сопровождать ароматным маслом. Для этой цели отлично подойдет двухфазное масло для роста ногтей от Milv.
-
Используй парафинотерапию. Делай массаж кутикулы в сочетании со СПА-процедурой, усиливая тем самым кровообращение и стимулируя приток кислорода к пластине. Выбирай натуральный продукт с любым ароматом — лимоном, апельсином, какао, ванилью и наслаждайся расслаблением и ощущением пользы, которую даришь ноготкам.
О том, как проводить процедуру, подробно рассказываем здесь.
4. В первый день и далее через день делай ванночки. Их можно чередовать или каждый раз делать новую.
Как отрастить длинные ногти за месяц?
Месяц — достаточно большой срок для того, чтобы отрастить длинные ногтевые пластины, а также системно укрепить их.
-
Скорректируй рацион питания. Старайся употреблять только полезные и натуральные продукты, соблюдай баланс БЖУ и пей достаточное количество воды.
-
При желании можно подобрать курс недостающих витаминов, обязательно обратившись к врачу. Правильно подобранный витаминный комплекс благотворно отразится на росте и укреплении ноготков.
-
Не забывай про ванночки, парафинотерапию и массаж. Проводить процедуры можно чуть реже, чем при недельном курсе. Тут главное: системность и постоянство.
-
Комплексно используй средства, разработанные непосредственно для роста ногтевых пластин:
-
Для укрепления и питания воспользуйся питательным средством Nail Photoshop от Patrisa Nail. Средство «отфотошопит» кожу возле кутикулы и напитает ногтевую пластину полезными веществами.
-
Для массажа кутикулы рекомендуем масло-карандаш от TNL. Упаковку в формате карандаша можно удобно носить с собой в сумочке, осталось только выбрать аромат: персик, яблоко, ананас или вишня — кутикула будет в восторге.
-
В течение месяца старайся не использовать декоративный лак. Но если без цветного маникюра не обойтись, то перед нанесением лака воспользуйся базой для укрепления ломких ногтей Basic Nail Hardener от Masura.
Кстати, вдохновиться дизайнами маникюра можно в наших статьях: про красный и про сиреневый маникюр.
Главное: следуй рекомендациям и систематически ухаживай за маникюром — это точно приведет к результату. А подобрать нужную косметику и вспомогательные средства поможет KRASOTKOPRO.